Escuela Madrileña de Gimnasia

Workshop Trabajo de Hipopresivos

Duración

15 horas

Entre semana

Fecha de inicio

15/06/2019

Días y horarios

Días y horarios Sábado 10:00-15:00 y 16:00-21:00 y Domingo 10:00-15:00

Lugar

Gimnasio Hi-Fitness Norte

C/ San Enrique, 22. Madrid 28020

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Precio

245€

Detalles

Aprenderás a trabajar la faja abdominal de una forma alternativa sin ejercer presión innecesaria en las vísceras abdominales. Aprenderás a activar el tejido involuntario del suelo pélvico para evitar daños como pro lapsos, incontinencia y desórdenes sexuales. Tendrás una herramienta para recuperaciones postparto rápidas y efectivas.

Limite de Plazas: 17

Profesor:

  • Dª. Naia Yarritu: Fisioterapeuta, Postgrado en Fisioterapia Obstétrica y Uroginecológica, Profesora de Cursos de Formación de Pilates (Suelo, Máquinas y Materiales) de la Federación Madrileña de Gimnasia. Instructora de Pilates en diversos Centros, Técnico en Actividades Físicas y Deportivas, Aeróbic y Fitness, Entrenadora Personal.

Contenidos

Índice:

  • Los orígenes del método hipopresivo
  • La ventilación pulmonar. Anatomía de la respiración
  • El diafragma y su relevancia en el método hipopresivos
  • El suelo pélvico
  • Principales beneficios del método hipopresivo
  • Contraindicaciones del método hipopresivo
  • Criterios técnicos de ejecución
  • Signos físicos que evidencian la correcta ejecución
  • Causas de una mala praxis

Contenidos:

  • Aprenderás a trabajar la faja abdominal de una forma alternativa sin ejercer presión innecesaria en las vísceras abdominales.
  • Aprenderás a activar el tejido involuntario del suelo pélvico para evitar daños como pro lapsos, incontinencia y desórdenes sexuales.
  • Tendrás una herramienta para recuperaciones de postparto rápidas y efectivas.

Para cualquier aclaración dirigiros a escuela@fmgimnasia.com

Descuentos

  • 10% con Licencia FMG en vigor

Requisitos

  • 16 años cumplidos
  • Recomendable tener mínimos conocimientos de Anatomía y Fisiología
  • Dirigido a Profesores, Licenciados y estudiantes de Educación Física y de carreras afines, Instructores y  estudiantes de todas las especialidades del deporte y fitness.

NOTA IMPORTANTESolo podrán ejercer de forma profesional en el ámbito de la Comunidad de Madrid quien esté en posesión del Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Técnicos en Actividades Físicas y Deportivas ó Habilitados con Experiencia Laboral anterior a la publicación de la Ley en el BOCM (Ley 6/2016, de 24 de noviembre).

Enseñanza no reglada y sin carácter oficial. Los cursos que organiza la Federación Madrileña de Gimnasia, de cara al desarrollo profesional en base a las Titulaciones  que obtenga y Cursos que realice  cada participante, se deberá tener en cuenta lo establecido en la Ley 6/2016, de 24 de Noviembre, por la que se ordena el ejercicio de las profesiones del deporte en la Comunidad de Madrid, a partir del 15 de Junio de 2017, que entra en vigor dicha Ley, así como la normativa de desarrollo de dicha Ley, que se apruebe por los órganos competentes de la Comunidad de Madrid

LEY DE PROFESIONES DEL DEPORTE DE LA COMUNIDAD DE MADRID