El objetivo de la Gimnasia Estética es realizar los ejercicios con corrección y sincronización con el grupo, respetando los límites de cada cuerpo permitiendo alargar su práctica durante años.
Esta modalidad se practica en grupos, que pueden ser mixtos (chicos y chicas), de entre 6 y 14 gimnastas, sobre un tapiz de competición. La composición del programa es libre, y recrea una historia, donde la música, la expresión y las dificultades ejecutadas conforman una unidad, siempre respetando el código establecido. La coreografía es muy importante en su desarrollo. La duración es de 2´15” a 2´45”.
Básicamente, este tipo de gimnasia está formada por tres elementos principales: las ondas, los swings y las contracciones. También se ejecutan saltos, equilibrios, giros y elevaciones de gimnastas en el aire
Calendarios
Normativa
Calendario anual
| Campeonato | Lugar de celebración | Fecha y hora | Programa y sorteo |
Resultados |
|---|---|---|---|---|
| 3ª FASE Y FINAL LIGA FEDERACIONES | █ Lugar: Polideportivo El Zaburdón. C/ las Pozas, 183. 28200 San Lorenzo de El Escorial (Madrid |
21/10/2023 09:00 | Descargar el programa | |
| III OPENMAD FMG | █ Lugar: Polideportivo El Zaburdón. C/ las Pozas, 183. 28200 San Lorenzo de El Escorial (Madrid |
21/10/2023 09:00 | Descargar el programa | |
| 2ª Fase Liga Federaciones | █ Lugar: Polideportivo El Zaburdón. C/ las Pozas, 183. 28200 San Lorenzo de El Escorial (Madrid |
10/06/2023 00:00 | Descargar el programa | |
| 2º Trofeo y Final de la Comunidad de Madrid | █ Lugar: Polideportivo Municipal Cerro del Telégrafo. Av. los Almendros, s/n, 28522 Rivas-Vaciamadrid, Madrid. |
20/05/2023 18:00 | Descargar el programa | |
| 1ª FASE LIGA DE FEDERACIONES | █ Lugar: Igualada (Barcelona) |
15/04/2023 16:30 | Descargar el programa | |
| 1 ER TROFEO G. ESTÉTICA | █ Lugar: Polideportivo Municipal Cerro del Telégrafo. Av. los Almendros, s/n, 28522 Rivas-Vaciamadrid, Madrid. |
25/03/2023 11:00 | Descargar el programa |
